انت الان تتابع 5 إرشادات لتقليل الأعراض.. "سعود الطبية" توضّح أسباب زيادة آلام الروماتيزم خلال الشتاء ونؤكد لكم باننا نسعى دائما لامدادكم بكل ماهو جديد وحصري والان مع التفاصيل
07 يناير 2024, 6:37 صباحاً
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أبرز الأسباب في زيادة آلام الروماتيزم خلال فصل الشتاء، وأهم الإرشادات لتقليل الأعراض.
وأضافت المدينة أن شعور مصاب الروماتيزم بالألم في فصل الشتاء؛ ناتجٌ عن تَمدد المفاصل بسبب الأجواء الباردة، وزيادة سُمك السائل "الزليلي" الذي يعمل كممتص لصدمات المفاصل؛ وبالتالي تكون المفاصل أكثر صلابة وحساسية للألم.
ونصحت سعود الطبية باتباع عدد من الإرشادات لتقليل الأعراض والآلام، وهي: الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنب مضاعفات الروماتيزم، وارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء المفاصل، وتجنب التعرض للهواء البارد مع المحافظة على النشاط البدني داخل المنزل.
وأكدت ضرورة تغطية أكبر قدر ممكن من الجسم بالملابس الدافئة عندما تضطر للخروج في الهواء الطلق، وتدليك المفاصل وقت الإحساس بالألم.
كانت هذه تفاصيل خبر 5 إرشادات لتقليل الأعراض.. "سعود الطبية" توضّح أسباب زيادة آلام الروماتيزم خلال الشتاء لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكاملة ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.
كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة سبق اﻹلكترونية وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
أخبار متعلقة :