صحة ورشاقة

نصائح بسيطة تعبر من خلالها عن تفهمك ودعمك للشريك

نصائح بسيطة تعبر من خلالها عن تفهمك ودعمك للشريك

العلاقات الزوجية ليست سهلة أبداً، ومع ذلك، فإن علاقة المحبة والوفاء هي ما يطمح إليه الجميع تقريباً. ويتطلب الحفاظ على العلاقة الزوجية الكثير من الجهود التي بجب أن يبذلها الطرفان لإنجاح هذه العلاقة. ويعتبر التفهم وتقديم الدعم للشريك أحد أهم هذه الجهود، لتزدهر العلاقة بين الرجل والمرأة في إطار الحياة الزوجية. فيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن أن...

المزيد ...

صحة ورشاقة

طرق التربية التي تساعد الوالدين على تقويم سلوكيات الطفل السلبية

طرق التربية التي تساعد الوالدين على تقويم سلوكيات الطفل السلبية

الثقة المتبادلة بين الوالدين وأبنائهم منذ نعومة اظافرهم من أفضل طرق التربية التي تساعد الوالدين على تقويم سلوكيات الطفل السلبية بكل سهولة، فثقة الطفل في والديه تجعله ينفذ اوامرهم، ويجعلهم قدوة له، يقتدي بها في كل حياته، وهو ما يحرص عليه كل أم وأب. وأكدت الدكتورة عبلة ابراهيم استاذ التربية، أن حب الابن لوالديه وارتباطه وجدانيا بهما قد يكون أمرا...

المزيد ...

صحة ورشاقة

أسباب ظهور الهالات السوداء ع البشرة

أسباب ظهور الهالات السوداء ع البشرة

الهالات السوداء تظهر تحت العين نتيجة عوامل عدّة، منها ما هو وراثي وصحيّ ومنها ما يتعلّق بعادات يوميّة سيّئة. وتصيب هذه المشكلة كل الأعمار ولا ترتبط بعامل التقدّم في السنّ. وتؤثر الهالات السوداء على ملامح الوجه بشكل عام فتجعلها تبدو متعبة وفاقدة الحيوية والنضارة. أسباب ظهور الهالات السوداء تظهر الهالات السوداء، كما سبق أن ذكرنا، نتيجة عوامل كثيرة منها ما...

المزيد ...