تستعرض «هن» أهم النصائح للشخص ليتجنب بعض الشخصيات السلبية التي تؤثر على حالته المزاجية خاصة في الصباح في الدراسة أو العمل، وطرق التعامل الصحيحة معهم....
خبيرة تجميل: «الدلكة السودانية» تزيل التصبغات وترطب البشرة
قالت ملاذ مرتضى، خبيرة تجميل، إن الدلكة السودانية عبارة عن مسحوق مخلوط بأعشاب وحبوب طبيعية مطحونة ومعها زيوت عطرية، و«يوجد نوعان من الدلكة....
كرز القهوة يحميك من هذه الأمراض الخطيرة
3 أطعمة صحية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
أعراض جانبية للأدوية قد تكون خطرة.. إليك ما يجب فعله
يوجد أحيان يجب التوقف فيها عن استعمال الأدوية بسبب شدة التأثيرات الجانبية حتى دون الرجوع إلى الطبيب، إذ قد ينجم عنه بعض الآثار الجانبية بين الإعياء والخطورة، وقد تؤثر على الصحة....