متابعة الخليج 365 - وكالات: أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن رقائق الشوفان تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تزخر بعناصر غذائية مهمة أكثر من جميع الحبوب الأخرى. وذكرت المجلة المعنية بالصحة والجمال 5 أسباب تدعو لدمج رقائق الشوفان في النظام الغذائي اليومي: 1- تعزيز حرق الدهون على الرغم من احتواء 100 غرام من رقائق الشوفان على 353......
متابعة الخليج 365 - وكالات: توصل باحثون في كلية أستون الطبية في برمنجهام، في بريطانيا، إلى أن الزواج يزيد من معدل البقاء على قيد الحياة للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب. وكشفت الدراسة التي قدمت في مؤتمر إيسك لعام 2017 الذي عقد مؤخراً في بريطانيا، وأجريت على 559 929 مريضاً بالغاً في المستشفيات في بريطانيا بين عامي......
أكدت دراسة فنلندية، أن الإفراط في تناول الملح قد يسبب فشل وظائف القلب. واكتشف الباحثون خلال دراستهم أكثر من 4 آلاف بالغ، أن الملح يلحق أضرارا جسيمة بالقلب، مع الأخذ في الاعتبار ضغط الدم المرتفع. وأكد البروفيسور بيكا جوسيلاتي من المعهد الوطني للصحة والرعاية في هلسنكي، أن ارتفاع استهلاك الملح يزيد بشكل ملحوظ من خطر......
متابعة الخليج 365 - وكالات: قالت مجلة “وومان” النمساوية إن فيتامين “د” يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يحظى بأهمية كبيرة للأعصاب ويعمل على بناء العظام. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها الإلكتروني أن فيتامين “د” ينشط ويقوي جهاز المناعة ويعمل على تثبيط الالتهابات، بالإضافة إلى أنه يضبط النظام الهرموني ويحسّن امتصاص الجسم للمعادن وعناصر غذائية......
متابعة الخليج 365 - وكالات: أَفَادَتْ نتائج دراسة جديدة أن النوم العميق بَعِيدَاً عن مصادر الإزعاج، والذي يسمح بالأحلام، من عوامل الوقاية ضد أمراض الخرف والزهايمر. وتبين أن نقص النوم بعد سن الـ 60 يزيد من مخاطر الإِصَابَة بالخرف بنسبة 9 بالمائة، وبالزهايمر بنسبة 8 بالمائة. وبِحَسَبِ الدراسة التي أجريت في جامعة بوسطن ونشرتها دورية “نيورولوجي”: كلما......
