صحة ورشاقة

تعرف على قائمة الأغذية المفيدة للجسم مع الحرص على عدم الإكثار منها الزبادي

تعرف على قائمة الأغذية المفيدة للجسم مع الحرص على عدم الإكثار منها الزبادي

قال موقع إلكتروني أميركي إن هناك أهمية كبيرة لاختيار الوجبات الغذائية المفيدة للجسم، ولكن مع الحذر من كثرة استخدامها.ونشر الموقع الإلكتروني الأمريكي "بيزنس إنسايدر"، صباح اليوم، الأحد، قائمة مطولة لوجبات غذائية مفيدة للجسم كونها تساعد على تحسن الصحة العامة والحفاظ على وزن مثالي.وحذر الموقع الإلكتروني من الإكثار من تناول هذه الوجبات الغذائية، خاصة وأن بعض أخصائي التغذية يقعون في أحيان...

المزيد ...

صحة ورشاقة

علاج طبيعي خارق للتخلص من الأكياس الدهنية

علاج طبيعي خارق للتخلص من الأكياس الدهنية

نمو النسيج الدهني المسمى الأكياس الدهنية (lipomas) هو ورم حميد للأنسجة الدهنية ولا يشكل أي خطورة على الصحة. يمكن أن يظهر عند العنق، الرأس، الذراعين، الإبطين. ويتفاوت حجمه أيضاً. ليس لدى الطب الحديث أي تفسير لسبب ظهوره، لكنه يرتبط عموماً بالوراثة. تعتبر الجراحة بالترافق مع الأدوية الحل التقليدي لعلاج الأكياس الدهنية. لحسن الحظ هناك بديل طبيعي يمكن أن يساعد على...

المزيد ...

صحة ورشاقة

آلام الظهر قد تكون إشارة على وجود مرض أخطر وتتطلب زيارة الطبيب

آلام الظهر قد تكون إشارة على وجود مرض أخطر وتتطلب زيارة الطبيب

يمكن أن يصاب المرء بآلام الظهر والغثيان في وقت واحد في كثير من الأحيان، فوجود مشكلة في المعدة يؤدي في بعض الأحيان إلى آلام الظهر. حتى القيء يمكن أن يسبب الألم والتوتر في الظهر. لكن قد يكون الألم الذي يصل من المعدة إلى الظهر إشارةً على وجود مشكلة في عضو آخر مثل الكبد أو الكلى. وبحسب ما نشر...

المزيد ...