يفضل الكثير من الأشخاص تناول الشاى الأحمر بعد إضافة المقدار المناسب منه لكل شخص، فلا يعلم العديد أن يفقد الشاى فى هذه الحالة الكثير من فوائده. وأوضح الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، أن هناك بعض الفوائد الصحية التى تدفع الفرد إلى تناول الشاى بدون إضافة السكر والتمتع بفوائده التى تتمثل فى .. - يحد من فعالية فيروس...
أكدت دراسة أمريكية حديثة أن التوابل تعد مصدرًا للتسمم إذا ما تم حفظها بشكل خاطئ. من جهتها قامت إدارة العقاقير والأغذية الأمريكية بدراسة عن التوابل وجدت أنها مصدر قوي للتسمم الغذائي والإصابة ببكتريا السلامونيلا التي تسبب التسمم. و بكتيريا "السلامونيلا " هي إحدى الكائنات الحية الدقيقة التي توجد في أمعاء الإنسان والحيوان ، وتنتقل من براز الإنسان أو...
فيتامين د واحد من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم وفى حالة نقص فيتامين د يتعرض الجسم لضعف عام.
إنّ جسم الإنسان يحتاج إلى كمية معينة من الدهون من النظام الغذائي؛ وذلك لتعزيز امتصاص بعض العناصر الغذائية ولتمكين الهرمونات للقيام بوظائفها، وتوضح النقاط الآتية أمثلة على أطعمة غنية بالدهون يجب الحرص على تناولها: الأفوكادو يتميز الأفوكادو بكونه غني بالدهون، حيث تصل نسبة الدهون إلى 77% على عكس غيره من الفواكه التي تحتوي على الكربوهيدرات في المقام الأول،...
مرض النقرس يعد من الأمراض المعقدة من التهاب المفاصل، والشعور بالألم يكون بشكل مفاجئ ويتسبب في الشعور بألم الشديد والتورم .
