صحة ورشاقة

أخطاء أثناء العملية الجنسية تساهم في تقليل فرص حدوث الحمل

أخطاء أثناء العملية الجنسية تساهم في تقليل فرص حدوث الحمل

يعد اختيار التوقيتات لممارسة الحب وتناول بعض العقاقير واتخاذ وضعيات معينة من الممارسات الخرافية الشعبية والفلكورية الغريبة، والتي يُعتقد أنها تهدف إلى مساعدة الأزواج زيادة فرص الحمل، وقد أكد خبراء لـ"ديلي ميل" أن كل تلك الممارسات إلا القليل منها ما هي إلا ضرب من الخيال .   ومن المرجح أن يعاني واحد من كل ثمانية أزواج من صعوبة في الحمل...

المزيد ...

صحة ورشاقة

تعاني من الإمساك.. 7 حلول تغنيك عن الطبيب

تعاني من الإمساك.. 7 حلول تغنيك عن الطبيب

متابعة الخليج 365 - وكالات: في بعض الأحيان يصبح الإمساك مشكلة تعرقل تركيز الإِنْسَان وقدرته على التفاعل مع مَا حوله، لكن بالإمكان التخلص من هذا الضيق ببعض الإِجْرَاءَات البسيطة دون تناول أدوية تضطر إِلَى تجديدها كل فترة لتحافظ على سهولة الإِخْرَاج. إليك مَا يمكن عمله لعلاج الإمساك: الخوخ المجفف (الآراسيا).. من أفضل الأطعمة التي تساعد على الإِخْرَاج.......

المزيد ...

صحة ورشاقة

دون عمليات أو ريجيم.. طريقة جديدة للتخلص من الدهون

دون عمليات أو ريجيم.. طريقة جديدة للتخلص من الدهون

أصبح من الممكن التخلص من الدهون والحصول على قوام رشيق وممشوق دون حمية غذائية أو ممارسة الرياضة أو عملية لشفط الدهون، وذلك بواسطة تقنية جديدة تعرف باسم تجميد الدهون «Cryolipolysis»، وفق ما أوردته مجلة «إيلي» الألمانية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن هذه التقنية تعني كما يتضح من اسمها، تفتيت الخلايا الدهنية بواسطة البرد، مشيرة […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

علاج ضعف عضلة القلب ونصائح للوقاية منه

علاج ضعف عضلة القلب ونصائح للوقاية منه

ضعف عضلة القلب من الأمراض التى تسبب ضيقا شديدا فى التنفس وألم فى الصدر، وفى هذه الحالة يجب استشارة الطبيب فورا لتناول العلاج واتباع بعض النصائح لتجنب حدوث أى مضاعفات قد تسبب مشاكل صحية مزمنة ، حيث يعتبر القلب من أهم أجهزة الجسم المسئولة عن استمرارية الحياة. ووفقا لما ذكره موقع healthline ، فإن الآثار الجانبية لبعض العلاجات قد تسبب...

المزيد ...

صحة ورشاقة

«الفشار» ليس للتسلية فقط.. إليك 5 فوائد صحية رائعة لا تعرفها

«الفشار» ليس للتسلية فقط.. إليك 5 فوائد صحية رائعة لا تعرفها

متابعة الخليج 365 - فريق التحرير: “الفشار” من الوجبات الخفيفة المنتشرة عالمياً والمحببة للجميع؛ إذ يعتبر من أشهر أنواع التسالي للعائلات أثناء تجمعها، ويتناوله البعض يومياً كبديل صحي للمأكولات الخفيفة عالية السعرات الحرارية. موقع “NDTV” قدَّم 5 فوائد صحية عن الفشار قد لا تعرفها: 1- مُلين طبيعي الفشار مصنوع من القمح بنسبة 100%، كما أنه يحتوي على......

المزيد ...